Day 18

10. října 2013 v 14:32
Zase o krok blíž svému cíli.
Ranní váha 61,0kg.
Oslavit jsem to byla ve fitku :)

Jen nevím co dělat s tím, jak mi pořád mrznou ruce.
Máte s tím nějaké zkušenost?
Děkuji za rady ♥

Snídaně: 120g hroznů
Svačina: mussli tyčinka
Oběd: 100g tresky
Svačina: 80g Gervais
Večeře: 2 mrkve

Pohyb: 80min ve fitku, chůze



 


Komentáře

1 Sofie Sofie | E-mail | Web | 10. října 2013 v 15:56 | Reagovat

ďakujem za milé slová :)
gratulujem k váhe, krásne sa držíš a opäť super jedálniček <3 čo je to gervais?
inak k tým rukám.. ja som nosievala teplý čaj vo fľaške ale keď som ho potom vypila tak už to moc nepomáhalo ale zo začiatku to bolo veľmi príjemné :) inak asi najosvdčenejšie nejaké pekné teplučké rukavice a vnútri si ich balím do dlhých rukávov :)

2 dandeoin dandeoin | Web | 10. října 2013 v 19:52 | Reagovat

gratuluju k váze :).. jídleníček máš krásný a ten pohyb!.. 80 minut ve fitku, to čumim :D :)

3 May May | Web | 10. října 2013 v 22:53 | Reagovat

ááá, gratulujem k váhe! ide ti to nádherne dolu :) ja mrznem celá úplne vkuse, čiže nosím kopu svetrov a šálov, a keďže nosenie rukavíc v škole by bolo veľmi nepraktické, tak jediné riešenie je termoska s kávou alebo čajom. nedá sa s tým veľmi čo spraviť :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama